Упругие ягодицы за 30 минут — Йога для начинающих

Дата публикации: 06.12.2018

 

 

Предлагаемый комплекс сделает ваши ягодицы подтянутыми, упругими и крепкими. А ваши бедра обретут красивую и привлекательную форму. Комплекс “Упругие ягодицы” следует выполнять сначала три раза в неделю через день без промежутка — в течение двух-трех недель. А затем, ежедневно с одним промежутком в неделю в течение месяца.

 

Если вам понравилось видео- ставьте лайк и делитесь в соцсетях!